NEW | ABS, ARMS & OOMPH 8
32min
abs, arms
FORM / Join me for a fun, flowing sequence designed to fire up your abs and arms. We'll finish with a spicy plank series to bring everything together, challenge your endurance and elevate the heart rate—because why not?
FORM
Low impact Pilates class focusing on form and technique. Beginner friendly.
13min
8min
17min
22min
18min
37min
39min
47min
19min
21min
30min
29min
22min
30min
7min
12min
33min
20min
34min
16min
17min
20min
17min
26min
21min
24min
16min
15min
22min
17min
33min
23min
24min
25min
22min
29min
6min
24min